供暖以来老人睡不好？专家提醒
供暖后老人睡眠问题，专家建议改善方法

供暖后老人睡眠问题，专家建议改善方法

近日，一些老人反映自从开始供暖以来，他们的睡眠质量有所下降。对此，专家提醒，老人应该适当调节室内温度，避免温度过高或过低对睡眠造成影响。老人还应该注意保持室内空气流通，避免长时间处于封闭的环境中。专家建议老人睡前适当...

阅读全文 由江南笑发布江南笑 793 次浏览 2024-12-07 健康
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